1. Kumite no kamae

2. FOR R MAWASHI GERI:
    - Irimi, R jodan mawashi geri, L ushiro mawashi geri, L jodan mawashi
      geri, R ushiro mawashi geri

3. FOR R MAE GERI:
    - L soto uke, RH under the chin, L mawashi hiza geri, uranage, face the
      opposite direction

4. FOR L MAWASHI GERI:
    - Skip back, L jodan mawashi geri, R ushiro mawashi geri, R jodan
      mawashi geri, L ushiro mawashi geri

5. FOR L MAE GERI:
    - L gedan barai, LH under the chin, R mawashi hiza geri, uranage, face
      the front

6. FOR R JODAN MAWASHI GERI:
    - L kansetsu geri, L kake geri, L ushiro mawashi geri, jodan mawashi
      geri, R ushiro mawashi geri

7. FOR L MAE GERI:
    - L gedan barai, L kansetsu geri, L kake geri, R ushiro mawashi geri

8. FOR L MAWASHI GERI:
    - Irimi, R gedan mawashi geri, L jodan mawashi geri, L ushiro geri to the
      rear, face the rear

9. FOR R MAWASHI GERI:
    - Irimi, uranage, L mawashi hiza geri, sabaki
10. - R tsuki, R kakato geri, kumite no kamae

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